宿蹄盖蕨，根状茎短粗，直立，先端密被深褐色线状披针形鳞片；
叶簇生。
能育叶长15-55厘米；
叶柄长20-25厘米，直径1.5-2毫米，基部褐色，被有根状茎上同样的鳞片，向上禾秆色，几光滑；
叶片狭披针形，长25-35厘米，宽9-12厘米，渐尖头，基部较阔，基部二回羽状，中部一回羽状，羽片羽裂，向顶部仅为羽裂。
羽片或裂片10-12对，互生，斜展，有柄（长1-2.5毫米），基部一对近长三角形，长4.5-5厘米，宽约2厘米，短尖头或急头尖，基部不对称，上侧耳状凸起，下侧斜楔形，一回羽状。
下基部小羽片羽状半裂，小羽片或小裂片约6对，彼此接近，斜向上，基部上侧1片最大，卵圆形，长约1.5厘米，钝头，基部近圆形，浅裂，裂片全缘，其余的小羽片同形，向上逐渐缩小，彼此以狭翅与羽轴相连，顶部小羽片几为全缘。
叶脉下面明显，侧脉羽状，在耳片，小脉单一。
叶干后草质，黄褐绿色，光滑；
叶轴和羽轴下面疏被褐色线状披针形的鳞片。
孢子囊群大，马蹄形或弯钩形，生于上侧小脉上，在主脉两侧各排列成不整齐的1行，靠近主脉；
囊群盖大，同形，灰褐色，膜质，边缘啮蚀状，宿存。
孢子周壁透明，有少数褶皱。
染色体数目n =40, 80。
