云南，广西西部及贵州东南部；尼泊尔，锡金，不丹，印度北部，缅甸，泰国，老挝，越南北部，印度尼西亚。
花萼圆柱形，长2-2.5毫米，外被平伏毛，萼齿5，披针形，后齿较前齿稍长；果时花萼基部略膨大，卵球形。
尼泊尔
Elsholtzia blanda Benth.