云南（西北部）、四川（西部）、青海（门源、囊谦）、西藏（东部、南部、西至仲巴，北至类乌齐），以及克什米尔地区、印度（西北部）、尼泊尔、锡金、不丹。
叶片钻状披针形或钻状卵形，被缘毛或柔毛；聚伞花序紧缩成头状。
植株紧密呈垫状；茎无毛；叶片卵状披针形，具缘毛；花单生。
茎粗壮或纤细，密被白色柔毛。叶片卵状披针形，长3-4毫米，宽1-1.5毫米，顶端渐尖，基部近圆形，无柄，边缘无毛或具缘毛，硬质，中脉明显凸起。