白色
细叶孩儿参主要分布在黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、湖北、陕西、甘肃、新疆、四川、云南和西藏。在俄罗斯（西伯利亚）、日本和朝鲜也有分布。
细叶孩儿参的花期是4-5月，果期是6-8月。
细叶孩儿参的茎直立，近4棱，被2列柔毛。