硬叶兜兰分布于广西西南部、贵州南部和西南部（荔波、兴义）和云南东南部（麻栗坡、西畴、文山），生于海拔1000-1700米的石灰岩山坡草丛中或石壁缝隙或积土处，越南也有分布。
白色、黄色、紫红色、粉红色
3-5月
硬叶兜兰的地下茎细长而横走，直径2-3毫米，具少数稍肉质而被毛的纤维根。