喜马拉雅岩梅产云南西北部和西藏东南部，同时在锡金、缅甸北部也有分布。
喜马拉雅岩梅生长于海拔3900-5000米的山坡或垭口草丛中岩壁上。
花单生于枝顶端，蔷薇色或白色，几无梗；萼片5，紫红色；花冠钟状，裂片长约6毫米，开展，圆形；雄蕊5，花药短，几无花丝；子房球形，3室，每室具多数胚珠。
喜马拉雅岩梅的模式标本采自锡金。