7-9月
白苞筋骨草分布在河北、山西、甘肃、青海、西藏东部、四川西部及西北部。
原变种具有地下走茎，茎高18-25厘米，叶柄具狭翅，叶片披针状长圆形，穗状聚伞花序，花冠白色、白绿色或白黄色，雄蕊4枚，子房4裂，小坚果倒卵状或倒卵长圆状三棱形。
白苞筋骨草生长在河滩沙地、高山草地或陡坡石缝中，少有在1300米以下或3500米以上的地方。