高原舌唇兰，植株高5-25厘米。
根状茎圆柱形或圆柱状纺锤形，肉质，匍匐。
茎纤细或较粗壮，直立或近直立，中部以下常具1枚大叶，上部有时具1-2枚小很多的苞片状小叶。
大叶片椭圆形或长圆形，长2.5-10厘米，宽0.7-3.5厘米，先端钝或急尖，基部收狭成抱茎的鞘。
总状花序长2-10厘米，具3-10朵花，密集或疏散；
花苞片披针形，先端渐尖。
下部的长于花；
子房圆柱状纺锤形，扭转，稍弧曲，连花梗长6-7毫米；
花淡黄绿色，较小；
萼片边缘具睫毛状细齿，中萼片狭长圆形，直立，长4.5毫米，宽1.8毫米，先端钝，具1-3脉；
侧萼片反折，斜狭长圆形，长5毫米，宽1.8毫米，先端稍钝，具1-3脉；
花瓣偏斜，狭三角状披针形，肉质，长5毫米，宽1.5毫米，先端钝，直立，与中萼片靠合呈兜状；
唇瓣舌状或舌状披针形，长5毫米，宽1.3毫米，肉质，厚，伸出，稍弓曲，先端钝；
距圆筒状，下垂，长8-10毫米，稍弓曲，向末端略增粗，末端钝，与子房等长或长于子房；
蕊柱短；
药室平行，较长，药隔很窄；
花粉团倒长卵形，具较短的柄和粘盘，粘盘狭长圆形；
退化雄蕊2个，小，近半圆形；
蕊喙较小；
柱头2个，隆起，椭圆形，位于距口之前方两侧。
花期8-9月。
